人生就像一杯橙汁，看上去绚丽多彩，内里却藏有太多的辛酸！我们的人生是多彩的，又岂平淡到天天一杯白开水呢?人生有起有落，有甜有苦，一定是有色彩的。我们为什么要去做一杯橙汁呢? 因为橙汁能给我们带来康健、带来优美的心情，心情好了，做任何事很惬意！一、橙汁有什么利益呢?　　女性常吃橙子有什么功效与利益？　　1、橙子中的维生素C含量很高，一直都是许多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子另有一个令她们意想不到的利益，就是淘汰胆结石的发病率。　　2、橙子中含量富厚的维生素C、P,能增加机体反抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

　　3、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。　　4、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，清除体内有害物质。二、橙汁做起来简朴、快捷 只需要取新鲜橙三五个剥皮后，直接放入榨汁机，10分钟搞定！ 试想一下，从早上7点，模模糊糊的从被窝里挣脱出来，随便买两包子，穿梭在街道上，然后是挤地铁或赛车到公司，开始一天中满满当当的事情摆设。好不容易竣事一天的事情，拖着疲倦的身驱，回抵家。

这时家人微笑着递给你一杯橙汁，而你只需抛开一切，幸福的品味着另一种人生。读完本文，有没有一种激动，马上来杯橙汁呢让一杯简朴的橙汁成为我们生活的和谐剂吧！。

本文来源：开云app官方网站下载-www.zypayy.com